Jaki temat Cię interesuje?
Artykuły
Kryzys w związku
Co to jest kryzys w związku i jak sobie z nim radzić?Publiczny
10 min czytania
Relacje interpersonalne i związki partnerskie są od lat obszarem niesłabnącego zainteresowania ze strony psychologów, socjologów i nas, zwykłych ludzi. Kwestia relacji i ich dynamiki staje się dla nas...10 min czytania
11 luty 2022
Strata niejedno ma imię. Jak wspierać siebie i innych w obliczu straty?
Publiczny
9 min czytania
Choć śmierć bliskiej osoby bywa jednym z najbardziej bolesnych doświadczeń, nie jest to jedyna strata, jakiej doznajemy w naszym życiu. Zazwyczaj w okolicach listopada skupiamy się na odejściach, któr...9 min czytania
5 listopad 2021
_(1).png)
Emocje
Jak być bliżej siebie? - przegląd relacji z samym sobąPubliczny
6 min czytania
Jedyną relacją, której doświadczamy w życiu najdłużej, jest ta wewnętrzna — to nasza relacja ze sobą. Przekłada się ona na to, jak funkcjonujemy w kontaktach z innymi, jak doświadczamy życio...6 min czytania
9 wrzesień 2021
Zaburzenia osobowości
Narcyzm - czy to już epidemia? O narcystycznym zaburzeniu osobowościPubliczny
7 min czytania
Zjawisko nasilenia narcyzmu omawiane jest obecnie przez wielu specjalistów zajmujących się zaburzeniami osobowości. W dużej mierze wynika to z charakteru współczesnego świata, w którym dbanie o wizeru...7 min czytania
10 czerwiec 2021
Relacje
Jak zadbać o zdrowie psychiczne na emigracji?Publiczny
6 min czytania
Przeprowadzka do innego kraju wiąże się z wieloma możliwościami ekonomicznymi i rozwojowymi. Co istotne, wymaga również znacznego przeorganizowania dotychczasowego życia oraz dostosowania się do nowyc...6 min czytania
28 maj 2021
.png)
Emocje
Czym jest samowspółczucie i jak korzystać z niego na co dzień?Publiczny
5 min czytania
Ciekawi mnie jakie są Twoje pierwsze skojarzenia, kiedy czytasz słowo „samowspółczucie”? Czasem spotykam się z obawą, że pod tym pojęciem kryje się użalanie nad sobą, albo proste usprawiedliwianie g...5 min czytania
1 marzec 2021
Emocje
Jak poradzić sobie z rozstaniem i przetrwać koniec związku?Publiczny
8 min czytania
Bez względu na to, jak długo trwał związek oraz kto podjął decyzję o rozstaniu, utrata bliskiej osoby może powodować ogromny ból emocjonalny. Jest to pewnego rodzaju strata, która wiąże się z żałobą i...8 min czytania
25 luty 2021
Kryzys w związku
Lęk przed bliskością - dlaczego jest jak emocjonalny pancerz?Publiczny
8 min czytania
Lęk przed bliskością to często nieświadoma obawa, która prezentuje się jako unikanie bliskich, intymnych relacji czy związków emocjonalnych. Skąd się bierze i czym się objawia? Jak sobie z tym lękiem ...8 min czytania
12 luty 2021
Psycholog, a psychoterapeuta - do kogo najlepiej się udać?
Publiczny
9 min czytania
Jeśli złamiemy rękę, to szukamy pomocy u ortopedy. Jeśli dławi nas kaszel i czujemy rozwijające się przeziębienie, ruszamy do internisty. Inaczej jest jednak w przypadku zdrowia psychicznego, kiedy ni...9 min czytania
1 luty 2021
Potrzebujesz terapii lub konsultacji?
+48 22 307 32 24Czynne od poniedziałku do piątku 8-21Weekendy od 10 do 14