Jaki temat Cię interesuje?
Kursy
Artykuły
Ciało i umysł
Zmęczenie psychiczne -przyczyny i objawy. Jak sobie z nim radzić?Publiczny
6 min czytania
Zmęczenie psychiczne to trudny stan psychiczny, który doskwiera równie mocno, jak zmęczenie fizyczne. Brak energii i chęci do życia, pracy czy wykonywania obowiązków mocno obciąża psychikę...6 min czytania
26 maj 2023
Satysfakcja z życia
Mit udręczonego artysty – kreatywność a dobrostan psychicznyPubliczny
5 min czytania
Od małego kultura karmi nas niepokojącym przekazem, że aby dosiąść zaszczytu nazwania się artystą, trzeba wiele wycierpieć. A przecież to właśnie dziecięca ciekawość i otwarta głowa pozwalają zainspir...5 min czytania
1 grudzień 2022
Ciało i umysł
Spiritual bypassing, czyli ucieczka od odpowiedzialności w duchowośćPubliczny
6 min czytania
Prawo przyciągania, toksyczna pozytywność i nisko-wibracyjne emocje – takie i inne formy przybiera ucieczka w quasi-duchowe praktyki, które odgradzają nas od pełnego doświadczania ludzkich emocji. I c...6 min czytania
18 sierpień 2022
Ciało i umysł
Dajmy ciałom być!Publiczny
7 min czytania
O gotowość na lato pytają nas już wszyscy, głównie marki wysmuklających, ujędrniających i odchudzających produktów. Tak jakby nie można było wyjść na ulicę niegotową, nieprzygotowaną, dokładnie taką, ...7 min czytania
13 lipiec 2022
Rozwój zawodowy
Toksyczny rozwój osobisty, czyli jak nie pracować nad sobą?Publiczny
7 min czytania
Rozwój osobisty stał się narzędziem do dyscyplinowania nas w pogoni za najlepszą możliwą wersją siebie. Jakie może mieć to skutki dla naszej psychiki?...7 min czytania
20 styczeń 2022
Emocje
Perfekcjonizm - jak sprawdzić, czy mnie dotyczy?Publiczny
8 min czytania
Wielu z nas perfekcjonizm na pierwszy rzut oka kojarzy się z czymś pozytywnym — dzięki niemu możemy przecież maksymalnie dobrze wykonywać powierzone nam zadania i unikać popełniania błędów. Ale czy ta...8 min czytania
14 październik 2021
_(1).png)
Emocje
Jak być bliżej siebie? - przegląd relacji z samym sobąPubliczny
6 min czytania
Jedyną relacją, której doświadczamy w życiu najdłużej, jest ta wewnętrzna — to nasza relacja ze sobą. Przekłada się ona na to, jak funkcjonujemy w kontaktach z innymi, jak doświadczamy życio...6 min czytania
9 wrzesień 2021
Satysfakcja z życia
"...ale po co?", czyli prawdziwy mężczyzna w terapiiPubliczny
6 min czytania
Świat psychoterapii zdominowany jest przez kobiety. Nie tylko ze względu na niski odsetek mężczyzn, którzy ten zawód wykonują, ale również ze względu na dominujący udział kobiet w gronie osób trafiają...6 min czytania
10 marzec 2021
Satysfakcja z życia
Postanowienia noworoczne - jak je wyznaczać, żeby się nie rozczarować?Publiczny
6 min czytania
Postanowienia noworoczne – jak je wyznaczać, żeby się nie rozczarować?
“Nowy rok, nowa ja” – kto z nas nie zaczynał z tym hasłem stycznia z nadzieją, że nadchodzący rok będzie czasem wielkich zmi...6 min czytania
13 styczeń 2021
Potrzebujesz terapii lub konsultacji?
+48 22 307 32 24Czynne od poniedziałku do piątku 8-21Weekendy od 10 do 14