Redakcja Wellbee

Ciało i umysł

Zmęczenie psychiczne -przyczyny i objawy. Jak sobie z nim radzić?

Kama Wojtkiewicz

Mit udręczonego artysty głosi, że tylko z bólu i cierpienia może powstać prawdziwa sztuka. Nic bardziej mylnego! Dowiedz się więcej.

Mit udręczonego artysty - kreatywność a dobrostan psychiczny

Satysfakcja z życia

Mit udręczonego artysty – kreatywność a dobrostan psychiczny

Spiritual bypassing, czyli ucieczka od odpowiedzialności w duchowość

Dajmy ciałom być!

Rozwój osobisty stał się narzędziem do dyscyplinowania nas w pogoni za najlepszą możliwą wersją siebie. Jakie to ma skutki dla naszej psychiki?

Toksyczny rozwój osobisty, czyli jak nie pracować nad sobą?

Rozwój osobisty stał się w ostatnim czasie narzędziem do dyscyplinowania nas w pogoni za najlepszą możliwą wersją siebie. Dlaczego to jest tak bardzo toskyczne i jakie ma skutki dla naszej psychiki?

Rozwój Zawodowy

Katarzyna Ulańska

Czy perfekcjonizm, to coś pozytywnego? W tym artykule rozłożymy perfekcjonizm na czynniki pierwsze i postaramy się dokładniej mu się przyjrzeć.

Czy perfekcjonizm mnie dotyczy?

Emocje

Perfekcjonizm - jak sprawdzić, czy mnie dotyczy?

Anna Trojanowska

poczucie własnej wartości

Poczucie własnej wartości - co robić, kiedy szwankuje? [RECENZJA]

Monika Dąbrowska

Jak być bliżej siebie? - przegląd relacji z samym sobą

Agnieszka Flis

„Uważne współczucie” Paula Gilberta i Chodena - recenzja książki

Anna Łopuchin

Jak zbudować pewność siebie? Recenzja książki Mary Welford

Kamil Torczewski

"...ale po co?", czyli prawdziwy mężczyzna w terapii

Postanowienia noworoczne - jak je wyznaczać, żeby się nie rozczarować?